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A SHE-SI é membro fundador da FPAMC - Federação Portuguesa de Artes Marciais Chinesas, como associação desportiva, é portadora de um curriculum invejável, de que se destaca apenas: Campeã Nacional por seis vezes consecutivas na categoria de seniores e por cinco vezes consecutivas em Infantis/Juniores, contando no seio da sua comunidade de atletas com quatro campeões do mundo três vices campeões e um Campeão e dois Vice - Campeões Europeus e, qualquer deles com formação única e exclusiva na SHE-SI, para além de uma Vice - campeã internacional de TaiChiChuan nos 5ºs Campeonatos Internacionais B.U.P.E., em Pequim. O que é e quais são os benefícios do Wushu kung Fu?? A prática desportiva da Arte Marcial Chinesa (Wushu Kung fu) visa melhorar a saúde física e mental do atleta, promovendo nele um verdadeiro estado de bem estar. As suas Formas (Taolu), quando executadas em velocidade adequada, constituem excelentes exercícios cardiovasculares e desenvolvem um crescimento harmonioso de todos os grupos musculares, oferecendo e incrementando verdadeira resistência física e psíquica. O Wushu aumenta a capacidade de concentração, memorização e fortalece a saúde mental, incutindo no praticante força de vontade, disciplina, persistência, humildade, força e espírito de sacrifício, afastando-o de comportamentos desviantes e provocando nele a libertação de energias negativas (excesso de calorias, angústia, depressão, agressividade, receios físicos e psíquicos), acabando com a timidez, a retracção, a introversão, o medo e a insegurança, catapultando o atleta para um caminhar tranquilo preparando-o para enfrentar as adversidades da vida Como defesa!? A Academia de Kung fu não se fica pelo ensinamento físico, privilegiamos os costumes, tradições e a filosofia oriental nos nossos ensinamentos. A Auto disciplina e o devido comportamento (ética) são para nós valores inquestionáveis. São pois todos estes princípios para além duma bela actividade física que nos propomos ensinar ao seu educando, esperamos por si.

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